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    소리 없이 치명적인 고혈압, ‘양파’로 지키는 혈관 건강
  • 김 센터장은 고혈압에 당뇨, 고지혈증을 앓고 있는 48~73세 환자 58명에게 양파즙을 1일 3~5회, 1회에 120㎖씩... 없던 고혈압 환자들의 혈압 역시 감소된 것을 확인할 수 있었다. 혈압에 좋은 음식인 양파는 가정에서...
  • [MBN] `황금알` 중국 음식, 알고 드십니까? 짜장면에 대한 진실과 오해
  • 또 고혈압, 당뇨병 등 성인병에 대해서도 효과가 있다는 연구 결과도 보고되고 있다. 한의학에서 보면... 맛있다고 밥을 너무 많이 먹지 않는다면, 당뇨 환자도 먹기 좋은 중국 음식이다. 또 두부가 주재료이기 때문에...
  • ‘고지혈증’에 대한 오해와 진실
  • 만약 당뇨나 고혈압 등의 질환을 가지는 경우 바로 콜레스테롤을 낮추는 치료를 하여야 하지만, 그렇지 않는 경우는 약간 높게 나오더라도 수치에 너무 신경 쓰기보다는 기름진 음식을 피하는 식생활 개선과 적절한...
  • ‘하루 3번, 식후 30분’?…약마다 다른 복용법 아시나요
  • 일부 당뇨 치료제도 식전에 먹으면 식사 뒤에 혈당 수치가 빠르게 올라가는 것을 막을 수 있다. 잠자리에 들기 전에 먹는 것이 좋은 약도 있다. 비사코딜 성분의 변비약은 먹은 뒤 7~8시간 뒤에 효과가 나타나므로 자기 전에...
  • "올바른 약 복용, 단골약국 주치약사와 상담하세요!"
  • "어머님이 지금 갖고 계시는 당뇨약은 유효기간이 1년이나 지난 약제입니다. 이걸 버리기 아깝다고... 있지만 음식 관리까지는 못하고 있었다. 오늘 약사님들이 고혈압과 고지혈증 치료제와 함께 복용하면 안 되는...
블로그
    혼밥족 늘지만, 건강은 글쎄…
  • 특히 혼자 식사 시 20대 비만인은 정상 또는 저체중 군에 비해 식사를 빨리, 더 많이 먹고 배가 불러도 음식... 되고, 고혈압과 고지혈증, 당뇨 등의 생활 습관병에 걸릴 위험이 높아지는 것이다. 스타의사 안지현의 처방전...
  • 포천시, 독거노인 365 봄나들이 실시
  • (힐빙클럽)에서 좋은 음식과 휴식으로 스트레스도 풀고, 활짝 핀 꽃길을 걸으면서 햇빛도 쬐고 건강식 뷔페로 차려진 맛있는 점심식사도 즐겼다. 어르신들 대부분이 고혈압, 당뇨, 관절염 등 만성질환을 가지고 있기...
  • 자연과건강, 폐렴 및 기침가래에 좋은 음식 효능과 증상별 차 먹는 법 소개
  • 자연과건강 관계자는“소비자가 만족할 수 있도록 건강별 약초들을 황사에 좋은 음식, 고혈압에 좋은 음식, 당뇨에 좋은 음식 등 구성으로 개발하는데 주력할 것이다”라고 밝혔다.
  • ‘무료 유전자검사’ 약국서도 가능해져, 약사와 소비자 모두 이익
  • 가령 똑같은 음식을 같은 양을 먹어도 유독 본인만 살이 찌는 듯하다거나 카페인이든 커피를 마시면 가슴이... 비만, 고혈압, 당뇨, 혈관질환 등 대사질환관련 위험유전인자의 보유여부를 확인하는 검사이며, 향후 미용...
  • [05월 특집] 365일 꿀잠 자는 법
  • 몸은 고혈압, 당뇨병, 비만 등의 공격에 약한 몸으로 바뀌는 등 시들시들 약해지기 시작한다.  반면... ⑤ 카페인이 함유된 음식, 알코올 그리고 니코틴은 피하라. 술은 일시적으로 졸음을 증가시키지만...
뉴스 브리핑
    포천시, 독거노인 365 봄나들이 실시
  • (힐빙클럽)에서 좋은 음식과 휴식으로 스트레스도 풀고, 활짝 핀 꽃길을 걸으면서 햇빛도 쬐고 건강식 뷔페로 차려진 맛있는 점심식사도 즐겼다.   어르신들 대부분이 고혈압, 당뇨, 관절염 등...
  • “임신 중 떠나는 해외여행, 괜찮을까?”
  • ■임신 중 여행하기 좋은 시기는? 특별한 질병이 없는 건강한 임산부이라면 누구나 해외여행을 떠날 수 있다.... 고혈압, 폐질환, 당뇨 등 질환이 있거나 조산과거력, 자궁경부무력증, 쌍둥이임신 등의 위험요인이 있으면...
  • 혈압 관리 안하면 심장·뇌 망가진다…생활 속 고혈압 예방법은?
  • 잘못된 생활방식으로 인해 고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증과 같은 생활습관병을 앓는 환자의 수가 점점... 또 ‘양파’와 같이 고혈압을 낮추는 데 좋은 음식을 꾸준히 섭취해 도움을 받는 것도 좋은 방법 중 하나다....
  • [간염]침묵의 질환 '간염', A?B형은 백신… C형은 조기치료가 답!
  • 김태헌 교수는 "환자나 환자 가족들이 종종 간에 어떤 음식을 먹는 것이 좋은지 물어보는 경우가 있다"며... 당뇨, 비만, 고혈압이 있다. 5. 배에 가스가 자주 차고 소화가 안 된다. 6. 입에서 역한 냄새가 계속 난다. 7. 눈의...
  • 봄바람에 늘어나는 허벅지살·뱃살 빼는 다이어트 법
  • 아무리 몸에 좋은 음식이라 할지라도 지나치게 많이 먹게 되면 바로 '복부비만', '하체비만'으로 이어지기... 뱃살로 인한 복부지방은 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등 각종 성인병을 일으키는 주요 원인이 되므로 다른 신체...