|50|2 척추교정운동 오늘자 최신정보는 여기에
Qna 블로그
    주부의 어깨통증, 심각한 질환으로 발전하기 전에 치료해야
  • 특히 어깨 관절의 경우 우리 몸에서 가장 큰 운동 범위를 가지고 있으며 가장 많이 사용되는 관절이다.... 도수치료, 척추를 바로 잡아 눌린 디스크와 근육을 풀어주는 체형교정 등이 있으며, 개인의 증상과 원인을 정확히...
  • 허리디스크 수술 후 통증재발, 추나요법 효과적
  • [금강일보] 허리디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 디스크(추간판)가 돌출되어 하지로 내려가는 신경을 압박... 때문에 운동 강도를 적절하게 조절할 수 있어야 한다. 잘못된 자세나 수면습관 등을 교정하는 것도 도움이 될 수...
  • 미래의 근골격계 재활의학
  • 이를 통해 어려서부터 좋은 자세와 습관을 잡아주고 척추의 측만이나 골격의 비대칭이 오지 않도록... 신체 및 체력, 체성분 분석을 통해 나타난 정보를 바탕으로 교정 및 근력운동을 계획하여 진행하게 된다. 마지막으로...
  • 다리찢기에 도전하시렵니까?/이길우 건강컬럼 4
  • 그런 두 다리를 ‘찢는’ 고통스런 운동이 최근 인기이다. 첫번째 동작은 좌우로 180도 벌리는 것이다.... 3.틀어진 척추와 골반 교정: 다리 일자 벌리기 스트레칭을 하면 틀어진 몸의 골격을 교정할 수 있어서 골반은...
  • [김태열 기자의 헬스톡툭] 고개숙인 남자, 중년남성 갱년기 왔다면
  • 언제부턴가 자신도 모르게 “소설책을 봐도 집중이 잘 안되고, 읽고 나도 기억이 안 납니다” “운동도... 검사 (척추, 대퇴골: DEXA), 골 표지자 검사, 척추 x-ray (단순 촬영), 전립선 검사, 전립선 초음파 검사, 복부 초음파...
뉴스 브리핑
    교통사고후유증 원인모를 통증, 한방치료 도움 돼
  • 신 원장은 "검사결과로 정상소견을 받았지만 통증이나 운동의 어려움이 남는 증상이 교통사고후유증이다... 어혈제거와 척추교정을 우선적으로 시행한다"며 "어혈 제거와 척추교정을 해주면 우리 몸의 자연치유능력도...
  • 강소병원 전문진료 <13> 메트로적추병원
  • 척추·어깨·팔꿈치 맞춤형 보존치료 선도 - 자세교정과 운동·약물치료 우선- 수술 땐 현미경 최소침습 미세술- 물리치료 전문 8명 체계적 재활- 유아·청소년 바른 자세 교육도척추가 바로 서야 사람이 바로 설 수 있다. 척추...
  • 어깨 통증 질환 오십견 젊은 연령층도 안심할 수 없어
  • 인대를 교정하여 딱딱하게 굳은 어깨 근육을 이완시켜 통증을 해소할 수 있다. 또, 이미 국내뿐만이 아니라 미국, 유럽 등의 국가에서도 대표적으로 검증된 척추관절 치료법으로 널리 사용되고 있다. 도수치료는...
  • 구서동헬스장 맨하탄휘트니스, 개인PT진행시 GX수업 무료
  • 다리, 척추질환 등)으로 인한 신체 불균형으로 발생하는 근골격계 질환 개선에 효과가 있고, 올바른 자세정렬, 코어안정 및 강화, 체형교정에 집중하여 수업을 진행한다고 한다. 맨하탄 휘트니스 관계자는 “개인PT를 진행...
  • 골프필라테스, 자세교정 통해 비거리 향상에 도움
  • 필라테스는 특정한 호흡을 통해 몸통과 골반을 강화시킬 수 있는 운동이다.  자세교정 및 체형관리에... 진행되며, 치료와 운동을 병행함으로 전인 치유 및 회복을 목표로 하는 척추재활 전문 스튜디오다.